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Thèmes liés : alimentation femme avant grossesse

Les femmes enceintes doivent-elles consommer bio ?

Faut-il, à l'instar de certaines actrices américaines, ne consommer que des aliments bio pendant la grossesse ? Les cosmétiques bio doivent-ils être privilégiés par les femmes enceintes ? Nous avons demandé leur avis à plusieurs spécialistes.

*Source: http://www.doctissimo.fr/grossesse/alimentation-et-grossesse/bien-manger-pendant-la-grossesse/grossesse-bio

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Thèmes liés : grossesse alimentation femme enceinte

Vitamine B9 et grossesse : les bienfaits des folates (acide folique)

La vitamine B9, appelée acide folique ou folates, est indispensable chez les femmes enceintes et pour son bébé dès les premières semaines de grossesse. Une alimentation variée avant et pendant la grossesse permet normalement de limiter les risques carences chez toutes les femmes enceintes.

*Source: http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/mag_2001/mag0202/nu_2949_enceintes.htm

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L'inscription en maternité

Tout à la joie d'être enceinte, vous imaginez déjà votre futur bébé, vous craquez devant les pyjamas naissance, etc. L'accouchement vous paraît à des années lumières ! D'ailleurs, où allez-vous accoucher ? Faites le point avec votre médecin, parlez-en à vos amies… Il faut avant tout que vous vous sentiez en sécurité et qu'une relation de confiance s'établisse avec l'équipe obstétricale.

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Thèmes liés : grossesse maternite inscription

Alimentation et fertilité : bien manger avant sa grossesse

De nombreux facteurs environnementaux, comme la consommation de tabac ou l'exposition à des polluants, sont connus pour agir sur la fertilité. L'alimentation des deux parents est probablement un élément essentiel pour optimiser les chances de tomber enceinte, mais encore négligé.

*Source: http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/dossiers/alimentation-grossesse/articles/14614-bien-manger-avant-grossesse.htm

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Thèmes liés : alimentation avant la grossesse

Bien manger AVANT sa grossesse

Entre le moment où l'on décide de faire un bébé et celui où l'on tombe enceinte... le temps peut être long. Une période d'attente qu'il convient de mettre à profit. Car si l'on sait que l'alimentation durant neuf mois est spécifique, on oublie souvent de préparer le terrain ! Vitamines, fer, iode… Bien manger avant la grossesse est essentiel !

*Source: http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/equilibre_plaisir/articles/nu_7463_alimentation_avant_grossesse.htm

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Thèmes liés : alimentation avant la grossesse

La supplémentation durant la grossesse

Les recommandations alimentaires pour les femmes enceintes puis allaitantes tiennent en trois mots : "Ne rien changer". Les mères et leurs bébés trouvent en effet les nutriments dont elles ont besoin en quantité suffisante dans leur alimentation. Les suppléments, énergétiques ou vitaminiques, ne sont pas systématiques.

*Source: http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/pendant/en_forme/gr_4098_alimentation_grossesse.htm

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Symptômes de grossesse : les signes qui ne trompent pas

Vous rêvez d'un enfant et vous écoutez les moindres signes de votre corps. Quels sont les premiers signes de la grossesse ? Retard de règles, seins tendus, troubles digestifs... annoncent-ils immanquablement que vous êtes enceinte ? Découvrez les 10 symptômes caractéristiques de la grossesse.

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*Source: http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/avant/gr_4183_premiers_signes.htm

Thèmes liés : enceinte ou pas symptome